为进一步推动我院心理健康教育活动的有效开展，增强班级凝聚力，营造和谐、健康、积极的心理文化氛围，培养学生健康心态，塑造学生健全人格，根据我校心理健康教育中心的工作要求，结合学院实际，应用技术学院新生各班级陆续于近期开展了心理健康教育主题班会活动。班会活动由各班心理委员组织完成。

经过辅导员和班干部的宣传动员，21级同学们从紧张的课业压力中抽离出来，以饱满的热情参与到本期主题班会活动中。在21会计1班“敞开心扉 拥抱快乐”主题班会上，同学们围绕情绪内耗问题及化解对策，展开探讨和分享，认为走出精神内耗最好的方式是理解、接受、放下和改变；21计科2班“做情绪的主人”心理团辅活动中，通过合作猜谜等小游戏，引导全班同学组队参加，克服社恐，充分交流，使大家的感情迅速升温；21自动化1班“你好，新同学”主题班会中，主讲人介绍了影响大学生心理健康的常见因素以及缓解压力的方法，通过真实案例提醒同学们心理健康的重要性，并分享了学校的心理咨询预约方式。

本期心理健康教育主题班会活动内容充实、形式多样、奖品丰富。不仅向新生普及了大学生心理健康知识，也充分调动了同学们参与集体活动的积极性，提升了班级的凝聚力和归属感，活动效果显著。