为切实将心理健康教育融入德智体美劳育人全过程,培养学生积极乐观的心理品质,促进学生身心健康全面发展,应用技术学院于3月下旬以来,陆续举办了“润心”行动之心理健康教育系列活动。
1.开展心理健康主题教育班会暨心理团辅活动
辅导员与心理委员结合各班学生的实际情况和心理特征,精心策划并组织开展了心理健康主题教育班会暨心理团辅活动。在班会活动中,大家或互相分享大学生心理健康知识、提升抗压能力;或亲手种下绿植、感悟生命奇妙;或一起参与团辅游戏、增强情感交流。不仅很好的释放了学习压力,还有效增强了班级凝聚力。
2.举行“春日影像 信大一隅”校园摄影比赛
参赛同学纷纷拿起手机和相机,走在校园的各个角落:樱花大道、天鹅湖、见山园、田径场等,用镜头记录下明媚春日里南信大独有的最美景象。大大激发了同学们热爱生活的积极态度,也提升了他们对母校的认同感与归属感。
3.参与学校第二届心理游园会活动
“5.25心理健康日”当天阳光明媚,在学校尚贤楼南广场举行的第二届心理游园会活动中,我院学子奇思妙想,积极参与,通过“情绪碎纸机”的生动方式,引导同学们将烦心事写在纸上,丢进“情绪碎纸机”,“粉碎”负面情绪,驱散心中阴霾,共同关注心理健康,追求和谐美好生活。
应用技术学院2024春季学期心理健康教育系列活动圆满结束,效果显著。较好地助力学生积极构建健康和谐的身心秩序,以阳光心态与强健体魄开启青春筑梦新征程。