春风有信,花开有期。在这三月春风暖的季节,为帮助学生缓解心理压力,提升心理健康水平,3月12日下午,应用技术学院在滨江楼S501会议室举办了一场以“花香悦心灵”为主题的插花沙龙活动。此次活动特别邀请了22级部分学生、各班心理委员及24级预科班女生共同参与。
活动现场弥漫着浓郁的花香和欢声笑语。专业花艺师以“一花一世界”为引,通过现场演示讲解插花造型、色彩搭配等艺术精髓,深入浅出地诠释花艺美学。“原来黄金分割比例在插花中这么重要,生活处处是学问啊!”首次接触插花的边晶、刘红梅修剪枝叶时感叹。参与者们在花艺师的指导下,将康乃馨的温婉、玫瑰的娇艳、满天星的灵动巧妙融合,在方寸花篮间绽放出春日的诗情画意。
为了进一步帮助学生释放压力,活动特别设置了减压环节。在花艺创作间隙,曹国磊老师带领大家进行闭目冥想和呼吸训练。通过轻柔的音乐和引导语,学生们逐渐放松身心,感受内心的平静。“学习就像插花,既要把握整体格局,也要学会修剪冗余。”陈蕊同学在交流中感悟颇深。这种轻松愉快的交流方式不仅加深了同学们之间的了解,也增强了整个活动的互动性和趣味性。
活动的最后环节是“生活故事会”,学生们围坐在一起,分享自己在学习和生活中应对压力的妙招。有的学生提到通过运动释放压力,有的则分享了时间管理的经验。在这个环节中,同学们不仅收获了实用的减压方法,还搭建起了心灵互助的桥梁,彼此之间的支持与理解让现场充满了温暖与感动。
用花艺疗愈,搭建心灵互助桥梁。经过两个小时的精心创作,一件件风格各异的花艺作品渐次呈现,同学们在花香与创作中找到内心的平静与力量,纷纷用镜头定格这美好瞬间。应用技术学院持续关注关爱学生成长,将通过更加丰富多彩的实践活动搭建师生情感纽带,助力他们健康成长,迎接更加美好的未来。
